第4章 邪气脏腑病形
第一段：《相声开场：聊聊邪气入门》
小岳：（满脸笑容，兴奋地跳一下）嘿！老孙，今儿个咱可得探讨探讨中医里那些“看不见摸不着”，却能把人折腾得够呛的邪气！
老孙：（配合地瞪眼）哟！小岳，这邪气怎么个折腾法，快说来听听！
小岳：您瞧啊，中医经典《灵枢·邪气脏腑病形》开篇就讲，邪气可不是瞎跑的，它入侵人体可有门道。“有所击仆，若醉入房，汗出当风，则伤脾；有所用力举重，若入房过度，汗出浴水，则伤肾” 。这脾和肾啊，堪称咱们身体的“后勤部长”和“先天之本”，竟被邪气这样盯上。
老孙：（摸头，作疑惑状）等等，小岳。这伤脾伤肾的原因听起来咋这么复杂，又是击仆，又是入房，还得联系出汗吹风啥的？
小岳：老孙呐，您别急！听我细细道来。就说伤脾这事儿，“有所击仆”，指的是受到外力撞击摔倒，人在这种情况下，气血瞬间紊乱。再加上“若醉入房”，喝得晕晕乎乎还不老实，身体过度劳累，这时候 “汗出当风”，毛孔张开，风邪就跟小偷一样，顺着毛孔溜进身体，直捣脾脏。脾脏忙着应对这些突发状况，就没法好好工作，咱们吃进去的食物没法消化，人就开始闹肚子、没精神。
老孙：（恍然大悟，拍大腿）哎呀！没想到摔一跤、喝点酒，再吹吹风，居然能让邪气找到机会伤脾，这身体也太脆弱了吧！
小岳：可不是嘛！再讲讲伤肾。“有所用力举重”，您想想，有些人逞能搬重物，身体过度用力，肾就跟着受累。要是这时候“入房过度”，身体进一步亏虚，再“汗出浴水”，刚出完汗就去洗澡，寒湿之邪就趁虚而入，直接伤害肾脏。肾脏一旦受损，腰酸背痛、精神萎靡这些毛病就都来了。
老孙：（皱眉，担忧）这么说，生活里稍不注意，邪气就找上门了。这肾脏和脾脏还能“招架”得住吗？
小岳：所以啊，咱们得时刻注意。我就想起有一回，我一朋友跟我一样，大大咧咧的。周末在家大扫除，累得满头大汗，接着就冲了个凉水澡。没过几天，就开始腰疼得直不起来，去看中医，医生就说他这是典型的邪气伤肾。
老孙：（指着小岳）看来你朋友这教训，就是在提醒咱们，生活里一定要小心防范邪气！
小岳：没错！咱们可不能像我朋友一样，让邪气钻了空子。这邪气伤脾伤肾，只是它作恶的一部分，后面还有更复杂的呢！
老孙：（迫不及待）快讲讲，这邪气还能怎么折腾咱们身体？
小岳：欲知后事如何，且听下回分解！（故意卖关子，叉腰）
老孙：嘿！你这小子，又来这套，快接着讲！
第二段：《邪气与肺胃之纠葛》
小岳：（摇头晃脑）老孙呐，上次讲到邪气伤脾伤肾，今天咱们接着唠唠邪气怎么盯上肺和胃的。《灵枢·邪气脏腑病形》里说，“形寒寒饮则伤肺，以其两寒相感，中外皆伤，故气逆而上行”。您听听，这肺受伤，跟“形寒”和“寒饮”大有关系。
老孙：（疑惑地挠头）小岳，这“形寒”和“寒饮”是啥意思？怎么就能伤了肺呢？
小岳：老孙，“形寒”就是身体受寒，比如大冷天穿得单薄，冷风一吹，全身打哆嗦。“寒饮”呢，就是喝了太多冷饮。当身体受寒，再加上喝冷饮，就像内外夹击，肺这个娇弱的脏器可受不了。您想啊，肺就像一个娇嫩的花瓣，既怕冷风吹，又怕冷水浇。一旦这“两寒相感”，肺的正常功能就被打乱，气就不顺，往上逆行，人就开始咳嗽、气喘。
老孙：（拍腿）哎呀，这么一说，我想起来了。去年冬天，我有个同事，为了风度不要温度，穿得特别少，还天天喝冰可乐。没过几天，就咳嗽得厉害，嗓子都哑了，去医院一看，说是肺炎。
小岳：（指着老孙）您这同事，就是活生生的例子！再讲讲胃。书里虽说没专门大篇幅讲，但咱们结合日常经验也能明白。现在好多人饮食不规律，喜欢吃辛辣油腻的食物，还经常熬夜吃夜宵。胃就像一个任劳任怨的工人，不停地工作，要是总给它塞不合适的“原料”，时间长了，胃黏膜受损，邪气就趁虚而入，胃炎、胃溃疡这些毛病就来了。
老孙：（点头赞同）没错！我身边就有不少朋友，因为工作忙，三餐不规律，年纪轻轻就得了胃病。那这邪气入侵肺和胃之后，除了咳嗽、胃疼，还有其他症状吗？
小岳：当然有！邪气伤肺，除了咳嗽、气喘，严重的还会咳痰，有时候痰是白色稀薄的，有时候是黄色黏稠的。要是肺的功能长期受影响，还会导致身体抵抗力下降，容易反复感冒。而邪气伤胃，除了胃疼，还可能胃胀、反酸、恶心、呕吐。有的人吃完饭就觉得肚子胀得难受，甚至还会打嗝，一股酸臭味，这都是胃里邪气在捣乱。
老孙：（皱着眉）听你这么一说，这邪气伤肺伤胃，对生活影响可太大了。那有没有什么办法预防呢？
小岳：办法当然有！就拿保护肺来说，天气冷的时候，一定要多穿衣服，注意保暖。尽量少喝冷饮，特别是冬天。还可以多吃一些润肺的食物，比如梨、百合、银耳。对于胃，要养成良好的饮食习惯，定时定量吃饭，少吃辛辣油腻、刺激性食物。晚上尽量不要吃夜宵，给胃足够的休息时间。另外，适当运动也能增强脾胃功能，让邪气无机可乘。
老孙：（竖起大拇指）小岳，你这懂得还真不少！听你这么讲，我得赶紧提醒身边的朋友，注意预防邪气伤肺伤胃。
小岳：没错！咱们不仅要自己注意，还要把这些知识传播出去，让更多人免受邪气的侵害。不过，这邪气在身体里的“捣乱”还没完，后面还有更精彩的呢！
老孙：（迫不及待）快讲讲，后面邪气又会搞什么名堂？
小岳：嘿嘿，欲知详情，且听下回分解！又急坏您了吧！
老孙：（笑骂）你这小子，就会卖关子，快接着讲！
第三段：邪气与心小肠的隐秘关联
小岳：（神秘兮兮，凑近老孙）老孙，今天咱们要深挖一下邪气是怎么在心脏和小肠里“兴风作浪”的！《灵枢·邪气脏腑病形》虽然没有直白讲二者和邪气的关系，但结合中医理论，门道可不少！
老孙：（满脸好奇，眼睛瞪得溜圆）小岳，快讲讲！这心脏和小肠一个主宰思维情志，一个负责分清泌浊，邪气怎么会盯上它们呢？
小岳：（清了清嗓子，手舞足蹈）老孙，先来说说心脏。人要是长期处于焦虑、紧张的状态，再加上外感邪气，就很容易中招。比如，有人工作压力大，天天熬夜加班，精神高度紧张，免疫力下降。这时候，外界的风、寒、热等邪气就像一群不速之客，顺着经络直捣心脏。心脏受到邪气干扰，气血运行就会紊乱，就会出现心慌、心悸的症状，严重的甚至会心痛。而且，心主神明，邪气侵犯心脏，还会影响人的精神状态，让人失眠多梦，记忆力减退，就像脑袋里一团浆糊。