山野小神医甜桃儿秦风赵晴晴
第1822章 秦风你把我爷爷怎么了!?
只见秦风在拉伸了几下后,直接手脚并用的趴在了地上,然后就和林总猛虎一般,气势十足的向前爬了起来,爬了几步后,就忽然猛的向前一扑,很有老虎扑食的气势!
这还不算,向前扑完,秦风又练出了一招“虎举”之势,就是老虎举物的动作!
这一套动作下来,不但气势十足,还把老虎模仿的惟妙惟肖,搞得老首长连太极都打不下去了,而是十分震惊的问道:“小风,你练的这是什么功夫啊,怎么好像是在模仿动物?”
“没错,就是以模仿动物的某些动作,来打倒强身健体的五禽戏!”秦风一边练习下一个动作,同时还给老爷子讲解了起来:“刚才我练习的是‘虎扑’和‘虎举’,现在练习的叫做‘鹿抵’”!
“‘鹿抵’顾名思义,就是模仿鹿用头上的犄角抵东西时的动作,但不能用头发力,而是用背部,连带着腰部两侧共同发力,将力道运行到头部,和双拳,然后用力将双拳和头部抵出去!”
“就像这样!”
秦风一边讲解,一边演示,看的老首长连连点头称赞:“这些动作,还真很有鹿的灵性啊!”
“那必须的,下面还有熊戏、猿戏和鸟系,熊戏包括熊运和熊晃,猿戏包括猿提和猿摘,鸟戏包括鸟伸和鸟飞!加上我刚练完的虎戏里的虎扑和虎举,鹿戏里的鹿抵,和将要练习的鹿奔,这五种特点分明的动物,以及它们身上最具代表性的十个动作,就是五禽戏的全部内容!”