第776章 看出《五禽戏》的端倪(第2页)

　　但他并没有一丝松懈，将灵气全部封印在丹田之后，他悄声出了门。

　　一路小跑，他来到了后山脚下，开始了本体修炼！

　　依旧是先慢跑，然后快跑，一直跑到筋疲力尽了，秦风还是咬着牙多了跑了两圈！

　　因为他想突破自己，那就不能刚累就结束，今天突破两圈，明天突破四圈，后天就是八圈！

　　这样下来，自己的耐力和承受力都会越来越强，这也是本体修炼的根本目的！

　　不过，这样跑下来再想直接做其他力量类的运动就有些困难了，稍作休息，他便开始练习起了《八部金刚功》，这部功法在朝阳未升起之前练习，升阳效果最好！.com

　　直接将秦风昨夜在那几个姐姐身上，流失的阳气全都补了回来。

　　就在他正练习《五禽戏》的时候，胡媚儿也带着那几个周身疲惫，腿脚都不怎么利索的女人从村委会朝这边跑来，路过赵晴晴家的时候，发现这丫头正在家门口扎马步呢！

　　这一幕顿时让结果姐姐更加佩服了，心想晴晴真不愧是能让秦风如此倾心的女人，这决心和毅力，确实不是一般人能有的！

　　几位姐姐，昨天晚上是不是有些睡不惯，怎么看起来都很疲惫的样子呢？

　　看着李晓彤她们脸上的黑眼圈，赵晴晴关心的问道。