第407章 因果循环

我这两天又起来开始打坐了，倒不是因为别的，主要是因为我们这儿是新小区装修的多吧，1到早上五点来钟就开始有电钻的声音！正常我家仙都是凌晨三四点钟就要起来练功！但是因为他们这两天白天看卦，下午就要让我家老天龙带着出去完成上方任务。需要很晚才能回来！然后他们白天就开始六点钟起来练功！但是因为我们这儿都是装修的邻居！每天早上起来四五点钟就开始那个电钻嗡嗡嗡的！给我家仙儿气的哟！

他们秉承着他们起来了是被吵醒的，就不能让我好好睡觉的姿态，每天早上都在扒拉我，我现在已经连续起来两天了，重新感受破晓十分的灵气，唉，万万没想到，50多岁的人越活越回去，天天打坐了！但是你别说，经过这两天的打坐，我觉得我的精神状态好了很多！

其实很多人都问打坐怎么打呢？打坐很简单，首先你要找到一个舒服的垫子！如果有堂口的就可以给堂口上早上的那一盘香，然后直接打坐！没有堂口的，没有仙缘的，但是又想打坐的，就不需要上香！打坐的时候，双腿盘膝，双手自然下沉，心态平和，心理放空，脑子放空，一切放静，你就会慢慢感受到周遭的变化！