第74章 至真要大论(第3页)
老孙：（皱着眉，一脸疑惑）这又是苦又是热，还有酸辛、淡泄，啥意思啊？
小岳：（耐心解释）“湿淫所胜”，就是湿气太盛让人不舒服啦。像到了南方的梅雨季，到处湿漉漉的，人就容易被湿邪缠上。“平以苦热” 就是用苦味和温热的东西来对付湿气。比如苍术，又苦又温，能燥湿健脾。
老孙：（恍然大悟）哦，明白了，用苦热的东西把湿气赶跑。那 “佐以酸辛” 呢？
小岳：（接着讲）酸味能收敛，防止湿气把人的正气给耗散了；辛味能行气，气行起来，湿气就更容易被代谢掉。就好比给身体里的小轮子加点油，转得更快。
老孙：（笑着调侃）您这解释还挺形象。那 “以苦燥之，以淡泄之” 又咋说？
小岳：（比划着）苦味能燥湿，把身体里多余的水分给干燥掉；淡味能渗泄，就像小吸管一样，把湿气从身体里吸出去排掉。像茯苓，味淡，利水渗湿可厉害啦。
老孙：（惊讶）原来这些味道的作用这么大！那湿气重都有啥症状啊？
小岳：（绘声绘色）那可多啦！头发爱出油，脸上黏糊糊的，舌苔厚腻，大便不成形还总粘在马桶上，还有人总感觉身体困重，像背着沙袋一样。
老孙：（一拍大腿）哎呀，我有时候就有这些症状，看来是湿气重。
小岳：（笑着说）所以得注意祛湿呀！除了用这些药物调理，平时也可以多吃点薏米、红豆这些祛湿的食物。
老孙：（赞同）确实，以后可得多注意。
小岳：（总结）所以说，《至真要大论篇》里这些对付湿气的方法，是老祖宗留下来的宝贝，对咱们养生保健可有用啦。
老孙：（附和）没错，又学到新知识了。
中医六气之寒与风的妙治11
角色
逗哏：小岳
捧哏：老孙
小岳：（折扇一摇，走上台）嘿，各位看官！今儿个咱们继续来聊聊《至真要大论篇》里的中医智慧。
老孙：（笑着跟上）哈哈，好呀，今天打算讲点啥？
小岳：（神秘一笑）今天讲讲寒邪和风邪致病，以及老祖宗留下的应对妙招。
老孙：（好奇地问）哦？这寒邪和风邪又是怎么回事呢？
小岳：（清了清嗓子）先来说说寒邪，岐伯讲 “寒淫所胜，平以辛热，佐以甘苦，以咸泻之” 。您想啊，冬天天气寒冷，人要是不小心着了凉，寒邪就容易入侵身体。
老孙：（点头）嗯，确实，冬天感冒的人可不少。那“平以辛热”是啥意思？
小岳：（解释道）就是用辛辣、温热的药物来对抗寒邪呀。像生姜，辛辣温热，能发散风寒，让人出点汗，把寒邪给赶出去。
老孙：（恍然大悟）哦，明白了。那“佐以甘苦，以咸泻之”呢？
小岳：（接着说）甘味能缓急，苦味能降泄，帮助辛热药物更好地发挥作用，还能防止药物太过温热伤了身体。至于“以咸泻之”，咸味能软坚，寒邪有时候会在体内结成硬块，咸味药物可以把硬块软化，让寒邪更容易被排出。
老孙：（连连点头）原来如此，那风邪又是怎么治的呢？
小岳：（兴致勃勃）风邪可就厉害了，“风淫所胜，平以辛凉，佐以苦甘，以甘缓之，以酸收之”。风邪善行而数变，就像春天的风，一会儿刮这儿，一会儿刮那儿，人被风邪一吹，容易感冒、头疼、皮肤瘙痒。
老孙：（皱着眉）哎呀，这风邪还挺麻烦。那“平以辛凉”是用辛凉的药物来治风邪？
小岳：（点头）对啦！像薄荷，辛凉解表，能疏散风热，缓解风邪引起的不适。“佐以苦甘”，苦味能清热，甘味能调和，帮助薄荷更好地发挥作用。
老孙：（好奇地问）那“以甘缓之，以酸收之”呢？
小岳：（耐心解释）甘味能舒缓身体的紧张，风邪容易让人身体拘急，甘味可以缓解这种症状。酸味能收敛，防止风邪把人体的正气给吹散了。
老孙：（赞叹）这中医治寒邪和风邪的方法，真是巧妙啊！
小岳：（总结）哈哈，是啊！《至真要大论篇》里的这些智慧，可是老祖宗留给咱们的宝贵财富，能帮咱们更好地应对各种疾病呢。
老孙：（赞同）没错，今天又学到了不少。
小岳、老孙：（一起鞠躬）感谢大家的聆听，咱们下次再见！
小岳、老孙：（一起鞠躬）感谢大伙收听，咱们下次接着聊！
中医燥火之治12
角色
逗哏：小岳
捧哏：老孙
小岳：（满脸笑容，蹦跳上台）嘿！各位亲朋好友，好久不见，甚是想念呐！
老孙：（笑着跟上）行了行了，快别贫了，今天又要聊《至真要大论篇》里的啥宝贝？
小岳：（神秘兮兮）今天讲讲燥气和火气致病，以及对应的治法，这在中医里可关键啦！
老孙：（好奇地凑近）燥气和火气？这俩也能让人得病？快讲讲。
小岳：（清了清嗓子）岐伯说啦，“燥淫所胜，平以苦温，佐以甘辛，以苦下之” ，还有 “火淫所胜，治以咸冷，佐以苦辛，以酸收之，以苦发之” 。
老孙：（皱着眉，直摇头）这一串拗口的，啥意思呀？
小岳：（耐心解释）先说说燥气。秋天天气干燥，人容易被燥邪盯上。“燥淫所胜，平以苦温” ，就是用苦味和温性的药物来对付燥邪。像杏仁，味苦性温，能降气止咳，缓解燥邪引起的咳嗽。
老孙：（恍然大悟）哦，原来如此。那 “佐以甘辛” 呢？
小岳：（接着讲）甘味能润燥，辛味能行气，帮助苦味药物更好地发挥作用。就好比一个好汉三个帮，一起把燥邪赶走。
老孙：（笑着调侃）您这比喻，真绝！那 “以苦下之” 呢？
小岳：（比划着）如果燥邪导致大便干结，就用苦味有泻下作用的药物，把燥屎排出去，比如大黄，把体内的燥邪通过大便排出体外。
老孙：（好奇追问）那火气呢？
小岳：（兴致勃勃）“火淫所胜，治以咸冷” ，火气大的时候，像发高烧、嗓子肿痛，就用咸味和寒性的药物，比如芒硝，咸寒清热泻火。
老孙：（疑惑）这咸味和清热有啥关系？
小岳：（耐心解答）咸能软坚，火气容易结聚成块，像咽喉肿痛可能有结块，咸味药物能把它软化，再加上寒性清热，就能把火邪清掉。“佐以苦辛” ，苦味清热，辛味发散，帮着把火邪散出去。
老孙：（连连点头）有道理，那 “以酸收之，以苦发之” 呢？
小岳：（解释道）酸味能收敛耗散的正气，火气太旺容易伤正气；苦味能泻火，还能透发火邪，把火从体内发出去。
老孙：（赞叹）这中医治病的方法，环环相扣啊！
小岳：（总结）所以说，《至真要大论篇》里这些关于燥火的治法，是中医的精华，对咱们了解疾病、调理身体帮助可大了。
老孙：（赞同）没错，又学到不少知识。
小岳、老孙：（一起鞠躬）感谢大伙捧场，下次接着聊！
中医湿邪与热邪的治法趣谈13
角色
逗哏：小岳
捧哏：老孙
小岳：（笑容满面，走上台）嘿，各位朋友！咱们又见面啦，今天接着聊《至真要大论篇》里的中医知识。
老孙：（笑着回应）哈哈，好呀，今天该讲湿邪和热邪了吧？
小岳：（竖起大拇指）真不愧是老孙，一猜就中！岐伯说“湿淫所胜，平以苦热，佐以酸辛，以苦燥之，以淡泄之”，先来说说湿邪。
老孙：（疑惑）这湿邪是怎么来的呀？
小岳：（解释道）这湿邪呀，下雨天淋了雨、长期待在潮湿的地方，或者吃多了生冷油腻的食物，都可能招来湿邪。“平以苦热”，就是用苦味和热性的药物来对付湿邪。比如苍术，苦温燥湿，能把体内的湿气给化掉。
老孙：（点头）哦，原来如此。那“佐以酸辛，以苦燥之，以淡泄之”呢？
小岳：（接着讲）酸味能收敛，防止湿气耗散正气，辛味能行气，气行则湿行。“以苦燥之”，苦味能燥湿，加强祛湿的效果。“以淡泄之”，淡味能渗湿，像茯苓，能让湿气从小便排出。
老孙：（恍然大悟）哈哈，这下明白了。那热邪呢？
小岳：（兴致勃勃）“热淫所胜，治以咸寒，佐以甘苦，以酸收之，以苦发之”。热邪就像夏天的烈日，人容易发热、口渴、烦躁。
老孙：（擦了擦汗）是呀，夏天热起来真让人难受。那“治以咸寒”是用咸寒的药物清热？
小岳：（点头）对啦！像石膏，味辛甘性寒，能清热泻火，解气分实热。“佐以甘苦”，甘味能益气生津，防止热邪伤津，苦味能清热泻火。
老孙：（好奇）那“以酸收之，以苦发之”呢？
小岳：（耐心解释）酸味能收敛耗散的津液，热邪容易伤津耗气，酸味可以把津液收住。“以苦发之”，苦味能泻火，还能透热外出，把热邪从体内发出去。
老孙：（赞叹）中医对付湿邪和热邪的方法，真是讲究啊！
小岳：（总结）哈哈，是呀！《至真要大论篇》里的这些治法，蕴含着老祖宗的智慧，咱们得好好学，好好用。
老孙：（赞同）没错，又长知识了。
小岳、老孙：（一起鞠躬）感谢大家，咱们下次再聊！
至真要大论之总结篇14
角色：逗哏-小岳，捧哏-老孙
小岳：（满脸笑容，拱手）各位亲爱的观众朋友们，咱们关于《黄帝内经·至真要大论篇》的相声系列，到今天就接近尾声啦！
老孙：（笑着回应）是啊，这段时间和大伙一起学了不少中医知识，收获满满。
小岳：（感慨）确实！从开篇黄帝和岐伯讨论五气六气，到后面各种邪气致病和治疗方法，老祖宗留下的智慧可太多了。
老孙：（点头赞同）没错，就说这六气，风、寒、暑、湿、燥、火，和咱们身体的关系那叫一个紧密。
小岳：（掰着手指）对呀，风邪来了让人头疼身痒，寒邪入侵就容易感冒着凉，暑邪则可能导致中暑，湿邪会让人身体困重、舌苔厚腻，燥邪让人口干舌燥，火邪让人发热烦躁。
老孙：（回忆）是哦，而且每种邪气都有对应的治法，像治风用辛凉，治寒用辛热，治湿用苦热等等，太精妙了。
小岳：（一本正经）不仅如此，还有标本理论，急则治标，缓则治本，标本兼治，医生治病的时候得灵活运用。
老孙：（恍然大悟）对，想起之前讲的，大出血先治标止血，病情稳定再治本，确实有道理。
小岳：（接着说）还有补泻之道，补虚泻实，补得对能增强正气，泻得好能祛除邪气。但用错了可就麻烦，本来虚的补成实，实的泻成虚。
老孙：（后怕地拍胸口）哎呀，还好有中医大夫专业，不然自己瞎弄可不行。
小岳：（笑着说）所以啊，咱们得多了解这些中医知识，虽然不能当医生，但至少能更好地照顾自己和家人的身体。
老孙：（赞同）没错，平常养生也能用得上，比如顺应天时，春生夏长秋收冬藏。
小岳：（兴致勃勃）还有啊，咱们知道了这些知识，也能更好地理解中医文化，感受老祖宗的智慧。
老孙：（感慨）是啊，中医文化博大精深，《至真要大论篇》只是其中一小部分。
小岳：（总结）希望通过咱们这一系列的相声，能让大伙对中医产生兴趣，多去了解、学习，传承这份宝贵的文化遗产。
老孙：（附和）没错，也希望大伙都健健康康的，身体倍儿棒！
小岳、老孙：（一起鞠躬）感谢大家一直以来的支持和陪伴，咱们以后有机会再聊其他有趣的知识，谢谢大家！