第5章 阴阳应象大伦(第3页)

 老孙（点头，笑着说）：没错，五味也分阴阳。一般来说，酸、苦、咸属阴，辛、甘属阳。这五味在饮食里可是起着大作用呢。

 小岳（摸着下巴，思考状）：那吃不同味道的食物，对身体的阴阳也有影响咯？那我是不是以后想吃什么就吃什么，想吃酸的就吃酸的，想吃辣的就吃辣的，只要能保持阴阳平衡就行？

 老孙（肯定道）：那当然。比如酸味食物有收敛作用，像醋，适当食用可以收敛阴气；苦味食物能清热泻火，像苦瓜，属阴，能清体内的热邪。夏天天气热，吃点苦瓜，那叫一个清爽，火气一下子就降下去了。辛味食物能发散行气，像葱姜蒜，属阳，能促进气血运行。冬天吃顿火锅，里面多放点葱姜蒜，吃完浑身热乎乎的，寒气都没了。甘味食物能补益和中，像红枣、山药，适当吃能补养人体的正气。咱们平常熬个粥，放点红枣、山药，营养又美味。咸味食物能软坚散结，像海带，属阴，对一些结节类的问题有帮助。

 小岳（惊讶，嘴巴张得大大的）：原来吃个饭还有这么大的学问呐！那我以后吃饭可得好好研究研究，不能瞎吃了。我以前就是爱吃啥吃啥，从来没想过还有这么多讲究。以后我吃饭前，是不是还得先拿个小本本，把这些阴阳知识记下来，对着菜谱点菜啊？

 老孙（笑着说）：是这个理儿。不过也别太教条，饮食还是要均衡多样。不能因为某个食物对阴阳好，就天天吃，顿顿吃，那也不行。对了，这《阴阳应象大论》里还讲了人体的情志和阴阳的联系。

 小岳（好奇地凑上前，眼睛瞪得圆圆的，满脸期待）：情志也和阴阳有关？这我得好好听听。我这人情绪可丰富了，一会儿高兴，一会儿难过，不会影响我的阴阳平衡吧？

 老孙：情志中的怒、喜、思、悲、恐，分别对应五脏，也分阴阳。比如怒伤肝，喜伤心，思伤脾，悲伤肺，恐伤肾。其中，怒、喜属阳，思、悲、恐属阴。情绪太过或者不及，都可能影响人体阴阳平衡，进而引发疾病。你看那些脾气特别暴躁，动不动就发火的人，时间长了，肝脏就容易出问题；还有那些天天忧心忡忡，想太多的人，脾胃也不会好。

 小岳（恍然大悟，拍了下脑袋）：怪不得说“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”呢，保持好的情绪，就是在维持阴阳平衡啊！我以后可得控制好自己的情绪，不能随便发脾气，也不能老是愁眉苦脸的。不然我这帅气的脸庞，万一长皱纹了可咋办？

 老孙（点头赞同，笑着说）：对，心态平和，情绪稳定，对身体健康至关重要。再说说这人体的生长发育，也和阴阳紧密相连。

 小岳（来了精神，眼睛放光，拉着老孙的胳膊）：快讲讲，这生长发育和阴阳怎么个关系法？我小时候长得可快了，是不是因为那时候阳气足啊？

 老孙：从出生到长大成人，阳气逐渐旺盛，人就不断生长发育；到了一定年龄后，阳气慢慢衰退，人体也开始走向衰老。所以养生就要顺应这个规律，养护好体内的阴阳。小时候阳气足，就像刚充满电的电池，活力满满；随着年龄增长，阳气就像电池里的电慢慢消耗，所以要注意保养，补充阳气，让身体这台机器运转得更久。

 小岳（感慨，长叹一口气）：这阴阳简直无处不在啊，感觉就像一个无形的大手，掌控着世间万物。我以前怎么就没发现呢？感觉自己错过了好多知识。

 老孙：确实如此。而且《阴阳应象大论》还为中医的诊断和治疗提供了理论基础。

 小岳（好奇地问，眼睛里充满疑惑）：怎么提供基础啊？医生看病的时候怎么用阴阳理论呢？我去看中医的时候，医生就给我把把脉，看看舌头，这和阴阳有啥关系？

 老孙：医生通过望、闻、问、切收集患者的症状信息，判断是阴证还是阳证。比如患者面色潮红、发热、口渴、声音高亢，多属阳证；而面色苍白、畏寒肢冷、精神萎靡、声音低微，多属阴证。然后根据阴阳的偏盛偏衰来制定治疗方案，调整阴阳，让人体恢复平衡。就像修理一辆汽车，得先检查是哪个零件出问题了，是发动机过热（阳盛），还是电池没电（阴盛），然后再对症下药。

 小岳（佩服地竖起大拇指）：中医这阴阳理论，真是太厉害了！老孙，我觉得我对这《阴阳应象大论》越来越感兴趣了，以后还得跟您多学习。我感觉自己打开了一扇新世界的大门，里面全是宝藏。

 老孙（谦虚地摆摆手，脸上带着微笑）：互相学习，这经典的内涵博大精深，咱们一起慢慢钻研。希望通过咱们这段相声，能让更多的观众对传统文化、对中医的阴阳理论有一些了解。让大伙知道，咱们老祖宗留下来的东西，那可都是宝贝。

 小岳（面向观众，鞠躬，然后直起身来，大声说）：感谢各位观众朋友的捧场，今天关于《阴阳应象大论》的相声就给您说到这儿，咱们下次再见！