第80章 我愿意(第2页)

 嘉德丽雅眼前一亮，“能让我看看你们说的这个八极拳吗？”

 李书文点头，“回道馆，我打给你看。”

 才波主厨提着一个保温箱走出厨房。

 “带回去吧，明天踏青的时候拿出来吃。”

 李美宁眼中放光，“不用等明天，现在就能吃。”

 李书文提起箱子，“等回家再说。”

 才波主厨拿出一大袋肉松面包递给李美宁，“就知道你没吃饱，这个给你，早上卖剩下的。”

 “谢谢大叔！”

 李美宁抓起加热后，散发出浓郁香味的面包就往嘴里塞。

 明明嘉德丽雅吃不下多少，但看着李美宁吃东西，她感觉自己的食欲都提升不少。

 开车回到帷幕道馆，李书文把保温箱的东西放好，四人便来到训练场地。

 李书文和李美宁来到场中，摆出八极拳的拳架。

 李书文招招手，李美宁就主动攻上来。

 虽然李书文有了丹田，体内流转着真气。

 但李美宁的怪力，他现在应对起来也觉得不容易。

 嘉德丽雅不停鼓掌，“好！”

 她偷偷给希罗娜一肘，“你这个朋友确实帅，还这么能打，你心动了吗？”

 希罗娜回了她一肘，“青菜，你想死了吧！”

 说不心动，那肯定不可能。

 但要说喜欢上李书文，好像又差点感觉。

 和李美宁打了一套，李书文感觉手有些发麻。

 学会八极拳后，李美宁有了进化成一击流李美宁的迹象。

 简直比他这个当过武道熊师，拥有熊徒弟丹田的还要快！

 李美宁这家伙，训练宝可梦不算出色。

 但她自身的武道天赋，确实可以称一句武学奇才。

 “就到这里吧。”李书文转头看向希罗娜和嘉德丽雅。

 “白菜，青菜，你们要不要尝试一下八极拳的呼吸法？呼吸法可以带动能量运转，就不用担心吃太多甜品长胖了。”

 嘉德丽雅连连点头，“要学！要学！美宁，你来教我，姐姐你去和书文大哥学。”

 嘉德丽雅给了李书文一个眼神，给你创造机会了，好好把握。

 李书文点头，上前向白菜讲解呼吸法。

 按照李书文的指点，希罗娜尝试进行呼吸，确实感觉一股暖流在身体中流转。

 因为麻婆豆腐吃到十成饱的肚子很快卸下负担。