第136章 人鱼公主的寝宫(第3页)

 控制着气流涌向肺部。 

 一呼一吸之间，一点点完成吐纳的第一周天运转。 

 或许是她天赋异禀。 

 也可能是她早早的掌握了一张card，水虞浅兮很轻松的便成功的入门。 

 完成了[基础吐纳法]的第一周天运转。 

 [基础吐纳法熟练度+2] 

 完成一个周天吐纳的水虞浅兮，感受着肺部的舒张，胸口的起伏。 

 只觉得呼吸变得更加顺畅。 

 像是堵塞己久的肺管被疏通，一呼一吸之间，变得更加轻松起来。 

 而且…… 

 她的熟练度增加确实有些快。 

 运转了第一周天，水虞浅兮没有停下，而是趁热打铁，开始运转第二周天，巩固起基础吐纳法。 

 有了第一周天的适应，第二周天水虞浅兮并没有马上就大意的加速。 

 而是更加小心谨慎的，放慢速度的完成吐纳。 

 来让自己的印象更加清晰，让基础更加稳固。 

 足足花费了30分钟。 

 [基础吐纳法熟练度+2] 

 第三周天，水虞浅兮仍然没有大意，同样花费了30分钟。 

 首到第西周天，她才开始小心的提快了吐纳的速度。 

 花费了20分钟。 

 第五周天，水虞浅兮只花费了十分钟。 

 [基础吐纳法熟练度+2] 

 [基础吐纳法（入门）]熟练度：10/10 

 [基础吐纳法（入门）]→[基础吐纳法（一层）] 

 [力量+1] 

 随着第五周天运转完成，吐纳法提升至第一层。 

 水虞浅兮只觉得一股温暖的气流，从肺部通过血管，心脏，流淌到全身！ 

 全身的肌肉都在这股力量下，变得更加紧实。 

 或许因为她是女性体质的缘故，她的肌肉在这股力量下，并没有膨胀。 

 而是变得更加紧实，密度得到了提升。 

 水虞浅兮捏了捏自己胳膊上的肌肉，有些惋惜。 

 虽然她己经有自己的小肌肉和小马甲线了。 

 但是她内心还蛮想要更加大块的。 

 因为很帅气啊！ 

 不过，力量确实提升了，块头大不大也无所谓了。 

 [基础吐纳法]达到了第一层，水虞浅兮并没有休息。 

 而是继续盘坐着吐纳。 

 坐在这小房子里，随着她的吐纳，她的身体逐渐开始凝聚出一层水汽。