第18章 召唤器吐纳法二层(第2页)

 一般人即使获得《基础吐纳法》，也不可能会有这种立竿见影的效果。 

 可能一般人要日日不休，整年的锻炼才能进入第一层。 

 程洋如此高效。 

 当然是因为开了林薙这个挂了。 

 在召唤器的增幅下，程洋的《基础吐纳法》，就像是坐上了火箭。 

 噌噌往上涨。 

 “太猛了，这种召唤人打着灯笼也难找啊。,精￠武.暁?税-蛧′ !首.发\” 

 林薙只觉得像是在看人修仙。 

 他有时候学习累了，还想着在[数据库]里面找点精彩的小故事看看休息。 

 程洋一天24小时，除了睡觉，吃饭，走路都在锻炼。 

 真正的练到吐血，嗑药治好继续练。 

 不过总的来说，还是林薙学习的时间很多。 

 因为他不用睡觉，一天大概18个小时在数据库学习，剩余的时间休息放松，观摩外界，看程洋打怪兽。 

 好吧，这样说来，他好像也挺卷的。 

 [基础吐纳法熟练度+1] 

 [基础吐纳法e]熟练度：56/100 

 程洋如今静坐运转吐纳法，大概10分钟就能吐纳一周天。 

 和之前第一次几个小时一周天己经有了天壤之别。 

 当然，运动起来的话，很难完成一周天吐纳。 

 每次断掉之后，气也就被冲散掉，然后就需要重新提气。 

 否则，他的熟练度还能更高。 

 林薙就这么看着，看着程洋运转了十几个周天后，盘坐着睡过去…… 

 他也分不清这是累混过去了，还是累睡着了。 

 可恶，召唤人这么狠，自己作为召唤器也要好好的努力一下。

 先连续啃他48个小时的[数据库]！ 

 可恶，我的辅助面板为什么没有熟练度，数值，进度条表现啊！ 

 死板的世界，一点变通都没有，没半点智慧。 

 第二天一早，程洋给自己绑上负重绑腿，再次开始跑步锻炼。 

 负重绑腿一边12kg，能够有效的提升自己的锻炼效果。 

 负重跑步时，程洋也没有忘记练习吐纳法。 

 跑步完成，他没有卸去负重。 

 反而又在衣服下增加了负重腰带，负重臂带。 

 身体的负重累积达到50kg，维持日常活动。 

 他依仗着[药剂f]卡和召唤器的[光辐射]，才敢这么做。 

 一般人这么干，估计不等身体锻炼出来，各种伤病就先锻炼出来了。 

 之后，程洋又去医院，看望了徐子航。