第20章 训练计划(第3页)

 可无论是哪种锻炼方式。最后都会留有部分暗伤在体内。这也是军人和运动员老年后一身毛病的原因。

 可是叶凡拥有精灵空间,空间自带的治愈之力能完美解决暗伤这个问题。

 “啧,还真是练不死就往死里练呢。不过,也不能光丑丑鱼自己训练了,我自己的锻炼也不能落下啊。”

 “每次提升等级后的能量反馈都能使训练家获得体质上的增强。可如果光长肌肉光长力量,这和一个婴儿手里却握着一把宝剑有什么区别。”

 “如果不能熟练掌控自己的身体,那有没有这份力量又有什么不一样呢。”

 “看样子自己的训练也不能落下啊。”

 ……

 叮咚

 “你好,我是联盟分部的派送员。请问有人在家吗?”

 门口突然传来的敲门声打断了叶凡的思绪。叶凡起身回道:“有的,稍等,我来开门。”

 叶凡打开门看着门