第426章 强身健体(第3页)

 于小栗听闻此言，眼中不禁闪过一丝惊讶。

 她原本以为徐建国只是一时兴起，没想到他对武学的了解竟不止于表面。

 “哟，建国哥，你这体格底子真不赖啊，气血比一般人旺盛不少。”

 于小栗一边说着，一边轻轻拍了拍徐建国的臂膀，表示赞赏。

 随后，她微微仰头，目光中透露出对武学境界的敬畏与自豪，娓娓道来：“你问境界？

 嗯…武道一途，确实有划分。

 就拿咱们这形意拳来说，入门是练明劲，把全身力气整合起来，打出脆响，拳风虎虎生威；

 然后是暗劲，力不出尖，含而不露，看似绵软无力，实则内藏乾坤；

 再往后是化劲，一羽不能加，蝇虫不能落，全身内外浑然一体，达到一种超凡入圣的境界。

 我现在啊，勉强算是明劲巅峰吧。”

 “明劲巅峰？”

 徐建国忍不住吃了一惊，他瞪大了眼睛，看着于小栗，满脸的难以置信。

 在他的想象中，于小栗年纪轻轻，能有一定的武学造诣，但没想到竟已达到如此程度。

 “你练了多少年？”

 他追问道，心中对武学的修炼时间充满了好奇。

 “家里传下来的，打小就练，算算也有十几年了吧。”

 于小栗坦然道，语气中带着一丝淡淡的骄傲。

 她微微低下头，眼神中流露出对过往岁月的回忆，那些在晨光与暮色中苦练的日子，仿佛就在眼前。

 十几年才明劲巅峰？

 徐建国心里“咯噔”一下，原本高涨的热情仿佛被泼了一盆冷水。

 他原本以为凭着自己还算不错的身体素质，加上肯下功夫，又舍得花钱购置药材辅助，怎么也能在短时间内取得不错的成果，速成也并非不可能。

 可现在看来，是他把武学修炼想得太过简单了。