直播护林:华南虎一家赖上我日更亿章
第177章 摊牌了(第2页)
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程野一边放慢自己的脚步,一边说道。
“很正常,就算是慢跑几百米,如果瞬间停下来都会感觉不舒服,严重点可能还会休克。”
“所以大家伙有机会去跑步运动,在快结束的时候,一定要再走个几分钟冷身,让血液循环正常之后再停下来休息。”
程野一边说着,脚步也放的越来越慢。
再走了几分钟,来到一处阴暗的地方。
程野停了下来,把早就迫不及待的大宝和小温温放在了地上。
小温温还好,中间只是朝着自己嗷叫了几声。
表达着自己想要下去的想法。
大宝则是扒拉了好几次布袋,想要跳下去,但是都被程野给拦下来了。
被扒拉下来的大宝也不气馁,依旧时不时的顽强的和程野的“恶手”大战。
来到地上的大宝和小温温抖了抖小身子。
小虎脑晃来晃去。
抖擞完的大宝很快就被什么东西给吸引到了。
xiu~的一下子跑开了。
小温温看了一眼跑开的哥哥,看向站在一旁的程野。
“嗷呜~!嗷呜~!”
程野听到小家伙的声音,看着已经扒拉着蔷薇枝的大宝,摆了摆手。
“去吧。”
看到了程野的动作,小温温摇着小尾巴,迈着小短腿颠颠的跑向了哥哥。
程野看着两个小家伙玩闹,嘴角微微上扬。
把身后的背包放在地上。
拿起腰间的水壶,再拿个铁碗装满水。
从鞍袋里面拿出一点盐,洒在了水里面。
“我们这种长跑,在运动结束后,记得喝点盐淡水,有效的补充一下我们身体的能量。”
说完,程野端起铁碗。
喉咙处不断的发出节奏的“咕咚咕咚”的声音。
原本装满水的铁碗,不一会儿就见底了。
“哈~!”
喝完盐水的程野长舒了一口气。
在感受着山间吹拂在脸上的风,程野举高着双手,握拳。
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程野一边放慢自己的脚步,一边说道。
“很正常,就算是慢跑几百米,如果瞬间停下来都会感觉不舒服,严重点可能还会休克。”
“所以大家伙有机会去跑步运动,在快结束的时候,一定要再走个几分钟冷身,让血液循环正常之后再停下来休息。”
程野一边说着,脚步也放的越来越慢。
再走了几分钟,来到一处阴暗的地方。
程野停了下来,把早就迫不及待的大宝和小温温放在了地上。
小温温还好,中间只是朝着自己嗷叫了几声。
表达着自己想要下去的想法。
大宝则是扒拉了好几次布袋,想要跳下去,但是都被程野给拦下来了。
被扒拉下来的大宝也不气馁,依旧时不时的顽强的和程野的“恶手”大战。
来到地上的大宝和小温温抖了抖小身子。
小虎脑晃来晃去。
抖擞完的大宝很快就被什么东西给吸引到了。
xiu~的一下子跑开了。
小温温看了一眼跑开的哥哥,看向站在一旁的程野。
“嗷呜~!嗷呜~!”
程野听到小家伙的声音,看着已经扒拉着蔷薇枝的大宝,摆了摆手。
“去吧。”
看到了程野的动作,小温温摇着小尾巴,迈着小短腿颠颠的跑向了哥哥。
程野看着两个小家伙玩闹,嘴角微微上扬。
把身后的背包放在地上。
拿起腰间的水壶,再拿个铁碗装满水。
从鞍袋里面拿出一点盐,洒在了水里面。
“我们这种长跑,在运动结束后,记得喝点盐淡水,有效的补充一下我们身体的能量。”
说完,程野端起铁碗。
喉咙处不断的发出节奏的“咕咚咕咚”的声音。
原本装满水的铁碗,不一会儿就见底了。
“哈~!”
喝完盐水的程野长舒了一口气。
在感受着山间吹拂在脸上的风,程野举高着双手,握拳。